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皆さんこんにちは! 最近・・とゆうか、これは以前から感じていたことですが、体と心は綿密に 繋がっているということを施術しながらよく思います。 まぁ、当たり前といえば当たり前ですが、自分自身の気持ちを大切にしなかったり、 時間がないからと言って省みなかったりすると、心の痛みや叫びが体に 現れたりします ![]() 「心」を「亡」くすと書いて忙しい。正に、忙しいと心を省みる余裕が生まれない。 逆に、自己を見つめる事が怖くて「忙しい」事に没頭してしまう人もいるでしょう。 それらを続けていると、気持ちが閉じてしまってうまく思っていることを表現出来なかったり しますね ![]() 現に以前の私がそうでした。自己を知ることが怖かった。。。 半年前から内観に時間をかけ、体の痛みや心の声を聞くうちに身体が和らいでいったことに 驚きと慈しみを感じました。 自分自身、内観しても見えない部分はマッサージをしてもらいながら気付いていったり、 セラピストが身体を触って感じたことを施術の受け手とシェアしたりすると、より深く内面や からだの変化に気付くようになりますよ!是非試してみて下さい |
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